Sessions Danse 2020
L'Ecole des 3 Arts proposent des sessions de danse thématiques à partir de 8 ans, les samedis matin de janvier à juillet 2020 au Forum de Mirebeau-sur-Bèze.
La Danse, c'est l'expression de la vie à travers le corps. Elle appartient à tout le monde, et tout le monde peut en faire ! Elle est fascinante à regarder, mais surtout à pratiquer. Plaisir et technique s'y mêlent aisément, en favorisant spontanéité et créativité.
Il s'agit de cours collectifs de danse pour apprendre à danser, tout en s'éclatant. Les séances se déroulent sous forme d'Ateliers, dans un temps donné (5 semaines) encadré par un professeur diplômé d'Etat qui vous fera découvrir le plaisir d'inventer votre propre univers.
La danse est un véritable exutoire, vous relâchez la pression du quotidien et ressortez de ces cours détendu(e). Vous êtes là pour vous amuser et vous lâcher, sans complexe et prise de tête ! Vous vous dépensez en musique tout en vous amusant (on dépense des calories sans s'en apercevoir...) et en même temps, vous améliorez la coordination, l'endurance, la souplesse de votre corps. Vous n'avez pas le sens du rythme ? Pas de panique, les cours collectifs de danse sont accessibles à toutes et à tous, débutants et confirmés.
Découvrez le plaisir de danser !
Chaque session est composée de plusieurs séances de 1 heure ou 1 heure 30 (selon l'âge). Les participants s'engagent à participer à toutes les séances de la ou des sessions choisies ainsi qu'aux restitutions publiques prévues en fin de session.
Tarif unique de 20 € par session, vous pouvez vous inscrire à une ou plusieurs sessions. INSCRIVEZ-VOUS DIRECTEMENT EN LIGNE CI-DESSOUS !
Session n°1 Thème « Improvisation-composition »
Samedis 11, 18, 25 janvier et 1er février - restitution publique le samedi 8 février
À partir de soi, il s’agit de développer un langage chorégraphique personnel avec le soutien du professeur :
- appréhender le mouvement dansé à partir de gestes du quotidien,
- découvrir le plaisir du mouvement en expérimentant des dynamiques telles que : lent, rapide, accéléré, ralenti.
- tout le monde sait marcher : comment à partir de la marche, je créé un geste artistique comme par exemple : s’arrêter, accélérer, ralentir, décomposer, l’équilibre, la suspension,
- rajouter une intention et une émotion, lié à mon état d’esprit (envie, joie, colère…)
- d’autres jeux peuvent se construire à partir de gestes de la vie courante comme par exemple : s’assoir ou s’habiller.
Session n°2 Thème « Le rapport à la musique »
Samedis 14, 21 et 28 mars et 4 avril - restitution publique le samedi 11 avril
Dans cet atelier, nous allons :
- ressentir la pulsation d’une musique, et celle du geste dansé;
- comprendre le rôle des comptes du danseur: pourquoi on compte ? comment on compte ?
- développer une gestuelle en lien avec la musique : travail sur les émotions et le rythme; trouver le rythme commun au geste et à la musique
- ou encore trouver le contrepoint, comme par exemple : sur une musique avec un tempo très rapide, je choisis de danser très lentement.
- collaborer avec des musiciens qui seront présents sur la scène et découvrir de multiples formes musicales parmi : la marche, la valse, le tango, la forme couplet-refrain de la chanson, la ritournelle, la sarabande, la forme ABA, le blues, etc…
Session n°3 Thème « A la découverte de la Kinesphère de Laban : construire son espace de danse »
Samedis 9, 16, 23 et 30 mai - restitution publique le samedi 6 juin
Théorisée par Rudolf Laban, la kinésphère désigne l'espace accessible directement aux membres d'une personne, elle s'étend tout autour d'elle, jusqu'à l'extrémité de ses doigts et pieds tendus dans toutes les directions.
En s'appuyant sur cet outil, il s’agira de prendre conscience de son corps dans toutes les dimensions de l’espace.
Le but du jeu, c’est de jouer avec son espace corporel proche.
C’est la bulle qui entoure le danseur. Elle se limite à l’espace personnel, déterminé par l’extension des jambes et des bras, sans changement de la base d’appui. Le théoricien Rudolf Laban nomme cette figure de référence « la kinesphère » et, à partir de cette analyse, compose des « gammes » de mouvements.
Cette sphère imaginaire dont le danseur est le centre, se déplace avec le corps du danseur, dans l’espace de déplacement.
Session n°4 « le rapport au groupe »
Samedis 13, 20, 27 juin et 4 juillet - restitution publique le samedi 11 juillet
- Comment je trouve ma place dans le groupe,
- Quel est mon rôle,
- Que dois-je mettre en œuvre pour faire exister le groupe ?
- Quels sont les points avec la partition d’un orchestre et la danse : la troupe de danseurs ou corps de ballet, fonctionne comme une partition d’orchestre
- Développer la solidarité entre des individualités
- L’individu est au service au collectif et vice-versa
- Quelles sont les notions de complémentarité en Danse ? la puissance, la richesse des timbres.
Les créneaux horaires sont les mêmes pour toutes les thématiques
De 9h00 à 10h00 : de 8 à 11 ans
De 10h00 à 11h30 : à partir de 16 ans
De 11h30 à 13h00 : de 12 à 15 ans
Lieu
Forum, 6, place Général Viard - 21310 Mirebeau-sur-Bèze
Le tarif
20 euros la session, habitants du territoire ou non
Tenue à prévoir
Pour toutes les sessions, justaucorps ou T-shirt, collants sans pieds ou leggings, paire de chaussette, cheveux attachés
A lire avant inscription
Extraits du Réglement interieur de l'Ecole à consulter avant inscription
Collecte des données personnelles
S'inscrire à une ou plusieurs sessions de danse 2020
Pour pouvez vous inscrire en ligne ci-dessous ou en contactant le secrétariat de l'Ecole des 3 Arts
Coordonnées
Secrétariat
03 80 36 21 11
s.martenot@mfcc.fr
Mme Martenot, secrétaire de direction
Pour toute information complémentaire, vous pouvez contacter la direction de l'Ecole des 3 Arts
6, place Général Viard
21310 Mirebeau-sur-Bèze
03 80 36 50 49
emdmf@mfcc.fr